Если вы когда-либо замечали, что ваш ребенок начал произносить определенные фразы, которые вызывают у вас тревогу и ощущение, что что-то не так, то, возможно, ребенку не хватает вашей любви. О том, какие слова можно услышать из уст детей, которые испытывают недостаток внимания, нам рассказал эксперт — практический психолог-консультант Елена Митрохина.
Что делать, если ваш ребенок говорит такие вещи? Вероятно, ему не хватает внимания и любви. Обсудим это подробнее в статье.
«Ты всегда занят(а) работой и не обращаешь на меня внимание»
Взрослый, застрявший допоздна на работе — прежде всего зарабатывает деньги для семьи. Что здесь может быть не так? Во-первых, ребенок может не понимать, насколько это важно. А тем более он может не осознавать, почему в свободное время взрослый хочет отдохнуть, а не идти играть.
Возьмем за идею, что у вас с ребенком есть диалог и вы выражаете свои эмоции честно. «Малыш, я устала, хочу посмотреть фильм, я буду рада, если ты составишь мне компанию». Если ему будет скучно, не так страшно, как если ему будет обидно от того, что он подумает, что ОН вам не интересен. Дети все чувствуют и все понимают, найдите время поговорить.
«Я не знаю, что мне делать. Почему я снова оказался виноват?»
Нередкий случай в семьях, когда один из партнеров или сразу оба научились вымещать свои негативные эмоции на детях. Ситуация не самая приятная, ведь речь может идти совсем мелких происшествиях, где для вас это мелочь и шутка, а для ребенка — огромный стресс и моральная тяжесть.
Ввиду особенностей и индивидуальности подходов к каждому человеку, какие-то дети очень тяжело переносят обвинения в свой адрес. Если ребенок закончил четверть с плохими оценками или вы помните очень курьезный случай, где чадо что-то сделало не так — не припоминайте ему это каждый новый год в виде шутки, не обсуждайте на людях, вам это может казаться крайне забавным, а ребенок закроется и уйдет в себя.
Реагировать нужно — но в виде поучительных примеров без плохих последствий, проявите уважение, все совершают ошибки, особенно в таких возрастных рамках.
«Я чувствую, что я никому не нужен»
Управлять полностью воспитанием и влиять на самооценку мы не можем, в этом также помогает окружение, школа, сверстники. Когда кто-то очень важный проявляет мало интереса или выражает его отсутствие — мы можем этим человеком олицетворять внимание сразу всего мира, в том числе и родителей. Не любит он/она — не любит никто (читайте также: Как из мальчика воспитать мужчину: 10 неочевидных советов — а вы им следуете?).
Возможно, не хватает не вашего внимания, а внимания его окружения. Важно прививать самостоятельность, поэтому попробуйте обсудить проблему и поговорить о том, что его беспокоит и как это можно исправить, дайте совет, а не руководство к действию.
«Мне кажется, что ты не любишь меня так, как любишь моего брата (сестру)»
Важно понимать, что личность ребенка и его характер бывают довольно сложными в подростковом возрасте, некоторым детям нужно больше внимания, кому-то требуется иное проявление любви.
То, как привыкли проявлять чувства вы в лице родителя может совсем не совпадать с теми паттернами, которые уже сложились у вашего ребенка. Если одноклассникам дарят подарки, а ему нет, ему может казаться, что его не любят, в таких ситуациях важно проявлять адекватное отношение к «хотелкам», не перегибать палку, но постараться понять, какое проявление любви для вашего ребенка самое предпочтительное. Для каждого человека, и для ребенка тоже — ценность подарков прежде всего во внимании, а не в цене.
Чтобы разобраться в этом, выделите время для общения. Задайте вопросы, выслушайте, научитесь понимать эмоции, чувства и пожелания. Помните, что любовь — это не только слова, но и действия. Приложите усилия, чтобы проводить качественное время вместе, показывать свою заботу и поддержку.
«Ты меня совсем не понимаешь»
У взрослого человека так много забот и дел, что можно совершенно забыть про то, что дети в процессе своего становления нуждаются в постоянном нашем внимании и времени. Они нуждаются в том, чтобы быть услышанными, чтобы им показали, что их любят, не только слышат, но и слушают (читайте также: «Я тебя ненавижу» и еще 5 страшно обидных фраз, которые говорят дети — а ваши так делают?).
Как проводить время с ребенком, чтобы он чувствовал нашу заботу и любовь? Вот несколько примеров, которые помогут вам в этом:
Быть рядом и проводить время вместе. Дети любят играть на улице — поиграйте на площадке, предложите любимую игру, можно придумать что-то вместе в виде активного досуга, это создаст крайне положительное воспоминание.
Мама, я уже взрослый и помощник! Попробуйте приобщить ребенка к приготовлению семейной трапезы, можно подчеркнуть значимость его помощи, что он не маленький, а вполне самостоятельный и помощник в семье.
Музеи, выставки, театры. Дети впитывают все как губки, варьировать времяпровождение культурным отдыхом поможет расслабиться не только ребенку, но и вам самим.
Не так важен формат взаимодействия, как сама подача. Есть не только успехи, но и неудачи, не оставайтесь в стороне, разделяйте как хорошие, так и плохие моменты.
Крайне важно помнить, что дети не всегда решаются на выражение своих эмоций, вызвать полноценное доверие иногда может стать самым настоящим квестом, поэтому говорите с ребенком открыто, честно, станьте ему старшим другом.
