В мир приходит новый малыш, распахивает глаза и в них отражается Вселенная. Врач обрезает пуповину, и маленький человечек начинает свой самостоятельный путь на планете Земля. Но на всю жизнь связывает маму и ребенка невидимая духовная «пуповина». Эта нить — удивительный энергетическая поток, который позволяет женщине чувствовать ребенка, поддерживать его, помогать даже на расстоянии.
Слова матери, произнесенные с любовью, нежностью, заботой — это проводники доброй и светлой энергии, которая наполняет ребенка.
Удивительная по своей простоте и эффективности практика «Добрых слов на ночь» позволит вам укрепить эмоциональную связь с ребенком, наполнить его вашей безусловной любовью и уверенностью в себе, справиться с болезнями и психоэмоциональным напряжением ребенка. Подробнее об этом рассказала наш эксперт — педагог-психолог Ольга Дмитриева.
Сила материнской любви
Может случится так, что днем маме не хватает времени, чтобы сказать ребенку о своей любви, о своих чувствах и переживаниях. А бывают ситуации, когда родительницы просто не умеют говорить о своей любви. Если они росли в «холодных» семьях, где не принято было проявлять эмоции.
В этих случаях практика «Добрых слов» поможет мамочке и ребенку не потерять связь друг с другом, укрепить и наполнить энергией невидимую нить, которая существует между ними.
Когда ребенок болеет, плохо себя чувствует, переживает сильный стресс, эмоционально напряжен, сказанные на ночь мамины слова успокоят, дадут ребенку силы, чтобы сопротивляться болезням и отрицательным эмоциям.
«Много лет назад у моей подруги родился сынуля с пороком сердца. В 1 месяц малышу делали серьезную операцию. Мальчик выжил, но врачи строго предупредили, что ребенку нельзя ничем болеть. Каждый вечер на протяжении 16 лет мама говорила спящему сыну одни и те же слова: „Я люблю тебя. Ты здоров. Ты хорошо себя чувствуешь“. Она говорила и верила в свои слова. И ни разу за эти годы ребенок. Это есть самое обыкновеное чудо материнской любви и силы материнских слов», — отметила эксперт.
Возможно, вы замечаете, что ваш ребенок не уверен в себе, сомневается в собственных возможностях и способностях. Слова поддержки, которые каждая мама, наверное, произносит по сто раз в день, могут проходить мимо сознания ребенка. Слишком много в течение дня отвлекающих факторов, шумовых эффектов. Попробуйте те же слова произнести, когда ваш ребенок спит, когда ничего не отвлекает его от вас, от силы вашей любви.
Ритуал перед сном
Время перед сном обладает удивительным свойством. Мы прощаемся с сегодняшним днем, но еще не пришли в завтрашний день. Это некая тонкая грань между сегодня и завтра (читайте также: Тест: дайте 21 честный ответ на вопросы о воспитании, а мы расскажем — какая вы мама).
Для того, чтобы завершить день эксперт рекомендует вам создать небольшой вечерний ритуал. Уложив ребенка в постель, вспомните с ним три радости дня. Возможно, у вас будут общие радости. А, может быть, у каждого будут свои.
Эти воспоминания позволят вновь пережить приятные минуты и поделиться радостью с близким человеком. Хорошо, если вы вместе с ребенком поблагодарите уходящий день. Тем самым вы научите ребенка жить в благодарности к миру, поделитесь с ним собственным опытом, укрепив вашу связь; научите ценить то, что дарит ему жизнь.
И еще один момент. Никогда не ложитесь спать в ссоре — это один из важнейших законов жизни. Иначе вы нанесете большую эмоциональную травму своему ребенку, которая может привести и к физическому недомоганию.
«В моей практике была встреча с десятилетней девочкой, рассказавшей мне о том, как она провела ночь в ссоре с мамой. Как лежала с открытыми глазами и слушала в ночной тишине свое бешено стучащее сердечко, покрываясь холодным потом от ужаса маминого молчания, которым закончилась вечерняя ссора. Более страшной истории из уст ребенка я не слышала», — пояснила эксперт.
Чтобы не случилось между вами и ребенком днем, вечером или прямо перед сном, обязательно помиритесь! Не оставляйте ужас ссоры на ночь. Простите друг друга.
Важные фразы
Наконец ваш ребенок заснул. Через 15-20 минут наступит активная фаза сна. Вот тогда тихонько подойдите к кровати, сядьте рядышком. Посмотрите несколько секунд на своего спящего ребенка. Маленький он или большой, мальчик или девочка. Остановитесь, позвольте себе просто быть рядом и смотреть. Полюбуйтесь, вдохните детский запах.
В дневной суете мы лишены таких мгновений. Мы точно знаем, вы непременно улыбнетесь своему сынуле или своей дочурке. А потом тихонько произнесите несколько фраз:
Я люблю тебя;
Ты родился в большой любви;
Мир любит тебя и принимает;
Ты даришь миру свет и тепло;
Ты солнечный ребенок;
Ты здоров;
Ты счастлив;
Я горжусь тобой;
У тебя все получится;
Я всегда помогу тебе.
Короткие и понятные фразы. Здесь нет волшебства, но есть сильная эмоциональная поддержка. Детям жизненно необходимы принятие и безусловная любовь родителей. Но они испытывают столь же сильную потребность знать и чувствовать, что мир их принимает. И, конечно, опора ребенка в большом мире — вера родителей в его силы и готовность помочь.
Вечерняя практика «Добрых слов на ночь» проста. Вам достаточно нескольких минут, чтобы произнести десять фраз. Но это позволит маме и ребенку стать ближе, почувствовать друг друга, услышать дыхание друг друга в ночной тишине, упрочить ту самую «духовную» пуповину, которая будет питать вашего ребенка всю жизнь (читайте также: Как воспитывают детей в Швейцарии: 7 необычных принципов, которые стоит перенять и нам).
