Что делать, если ребенок постоянно спит на одном боку?

Поза, в которой спит младенец, имеет важное значение для его здоровья, ведь основная часть времени в этом возрасте отводится сну.

Рассмотрим все положения, в которых может спать малыш:

• Педиатры считают, что хорошо, когда ребенок спит на боку. Еще более полезным является сон полубоком. Эти позы особенно рекомендуется деткам, которые постоянно срыгивают после кормления или страдают коликами.
• Сон на спине одновременно опасен и полезен для младенца. С одной стороны, такое положение естественно для новорожденного. Но в то же время, в таком положении он может захлебнуться при срыгивании. Поэтому нужно обязательно следить за тем, чтобы голова малыша была повернута на бок.
• Хорошей позой является и сон на животе. Это положение предупреждает появление коликов и не позволяет малышу захлебнуться, если он часто срыгивает. Также в этом положении укрепляются спинные и шейные мышцы. Но спать ребенок в таком положении должен без подушки на жестком матрасе.

В какой бы позе ни спал младенец, его обязательно нужно периодически переворачивать. Это позволит избежать передавливания мышц или вен, деформации костей.

Ребенок спит на одном боку: чем это грозит и что делать?

Постоянный сон малыша на одном боку может стать настоящей проблемой. Причиной этого может быть то, что малыш во время бодрствования постоянно следит за мамой. А она все время подходит к нему только с одной стороны. Поэтому и спать он привыкает именно на этом боку. Но такая поза может привести к развитию кривошеи и деформации головы или костей таза, что потребует специального лечения.

Справиться с этой проблемой помогут следующие советы:

• меняйте положение ребенка в кроватке – если на этой неделе он спал головой к окну, то на следующей переложите его ножками в ту сторону;
• периодически поворачивайте его на другой бок;
• если ребенок в другой позе капризничает и не может заснуть, дождитесь, когда он крепко уснет и затем только поверните.

Следуя этим рекомендациям, можно приучить младенца спать в разных положениях.

Укладывая ребенка спать, учитывайте его предпочтения и особенности здоровья. Это позволит полноценно отдыхать не только малышу, но и вам самим

Читайте далее: ребенок в год плохо спит