Как выбрать бандаж для беременных — на что обратить внимание в первую очередь

Виды бандажей для беременных, как правильно выбрать модель

Примерно после 22−25-й недели внутриутробной жизни ребенок начинает давить на внутренние органы, увеличивается нагрузка на мышцы и суставы. Во втором триместре врач может порекомендовать носить поддерживающий эластичный пояс или специальные трусы.

Показания для фиксации живота:

• крупный плод;

• шов на матке;

• низкое расположение плаценты;

• тазовое предлежание;

• поясничный остеохондроз и травмы спины в анамнезе;

• многоплодная беременность.

Виды дородовых бандажей:

1. Фиксирующие эластичные трусы удобны тем, что их не видно под одеждой. Хорошо держат растущий живот, снимают нагрузку с поясницы.

2. Пояс – эластичная лента с липучками. Легко подстраивается под размер. Надевают поверх одежды или белья, в нем комфортно и в жару, и в холод.

3. Универсальный – подходит для использования с 20-й недели и после родов. У этого эластичного пояса одна часть широкая, она во время беременности поддерживает спину. Передняя часть с липучками – узкая.

Выбирайте бандаж строго по своему размеру и обязательно предварительно примерьте. Не покупайте его с рук, пояса при активном ношении растягиваются и теряют свои характеристики.

Как выбрать и носить дородовый бандаж для беременных?

Качественный бандаж нужно покупать либо в аптеке, либо в специализированном магазине. Желательно примерить несколько моделей, это поможет сориентироваться в богатстве выбора. На последующие беременности лучше приобрести новый эластичный пояс или трусы (читайте также: 5 самых ранних признаков того, что начинаются роды).

Как носить поддержку:

1. Надевают эластичный пояс строго лежа. Это же относится и к трусам.

2. Расположите под спиной поясничную часть, закрепите липучки немного выше лобка.

3. Встаньте, убедитесь, что вам комфортно, нигде не жмет и не давит.

4. Время ношения не более 3 часов подряд, потом надо так же лежа снять эластичную ленту минимум на 30 минут.

Если малыш протестует, сильно толкается и вам явно дискомфортно — немедленно снимайте утяжку. Лучше ненадолго изменить ритм жизни, чаще отдыхать и заниматься разрешенной физкультурой (читайте также: Не нервничайте: как стресс во время беременности влияет на плод).