Причины заложенности носа при беременности
Ринит у беременных чаще всего является следствием отека слизистых оболочек носа.
Воспаление и отек тканей могут развиться в результате:
инфекционных заболеваний,
аллергической реакции,
гормональных изменений в организме.
Заложенность носа у беременных не только создает определенный дискомфорт, при затруднении носового дыхания организм недополучит до 30% необходимого кислорода. Лечить ринит необходимо, но делать это самостоятельно не следует – только квалифицированный врач подскажет, что можно беременным при заложенности носа и как облегчить носовое дыхание, не навредив здоровью будущей мамы и ее малыша.
Чем снять заложенность носа у беременных?
Выявить причину и назначать лечение ринита у беременных может только врач.
Если ринит возник на фоне инфекционного или простудного заболевания, назначаются медикаменты, безопасные для здоровья мамы и малыша.
Если причиной отека стала аллергическая реакция, необходимо исключить все контакты с потенциальными аллергенами – пыльцой растений, пылью, табачным дымом, шерстью животных, бытовой химией и некоторыми пищевыми продуктами.
В том случае, если причины заложенности носа установить не удалось и хронический ринит является следствием гормональных изменений, облегчить состояние будущей мамы помогут немедикаментозные способы. Что можно беременным при заложенности носа? Облегчить дыхание помогут:
Соблюдение питьевого режима. В день следует выпивать не менее 2 литров воды, а от напитков, содержащих кофеин, придется отказаться.
Поддержание достаточной влажности в помещении. Помогут частое проветривание и специальные приборы для увлажнения воздуха.
Умеренные физические нагрузки. Пешие прогулки или несложные упражнения улучшают кровообращение и способствуют уменьшению отечности.
Промывание носа солевым раствором.
Дыхательная гимнастика.
Заложенность носа во время беременности – повод обратиться к врачу. Он поможет выявить причины ринита и назначит адекватное лечение.