Есть два лагеря: мамы-богини и мамы — обычные женщины. Вторые, выходя из роддома, с удивлением обнаруживают, что все еще выглядят беременными — месяц примерно на шестой. Живот втягивается отнюдь не сразу, вес тоже не моментально приходит в норму, а на коже красуются растяжки разной степени глубины. Среди них есть и звезды: например, икона фитнеса Эмили Скай, плюс-сайз модель Эшли Грэм, актриса Эми Шумер и супермодель Крисси Тейген.
А первые, мамы-богини, постят в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) идеальные фото уже из роддома. Как, например, Оксана Самойлова — через пять дней после четвертого кесарева она выглядела так, как и многие нерожавшие не выглядят. Возникает вопрос: это вообще законно?
Многим кажется, что тут все дело в деньгах, пластике и завидной генетики. Иначе как звезды так быстро возвращаются в отличную форму после родов, не имея ни лишнего веса, ни стрий — растяжек? Вспомнить хотя бы Светлану Лободу — на второй неделе после рождения дочери Тильды певица уже выступала, причем выбирала самые смелые концертные наряды.
Избавиться можно?
Как утверждают специалисты, стрии на животе и в других зонах во время беременности или после родов появляются у 80 процентов женщин. И звезды шоу-бизнеса не являются исключением. Просто у них тоже есть свои секреты, как бороться с таким явлением.
Из косметологических процедур большой популярностью пользуются:
мезотерапия — помогает улучшить рельеф кожи;
вакуумный массаж — помогает ускорить регенерацию клеток за счет усиления кровообращения в проблемной зоне;
фракционный термолиз помогает удалить даже застарелые растяжки;
озонотерапия;
алмазная микродермабразия — вариант механической шлифовки.
Но все эти манипуляции имеют ряд противопоказаний, среди которых:
наличие новообразований,
тромбоз вен нижних конечностей,
острые инфекционные и вирусные заболевания,
перенесенное кесарево сечение (до 6 месяцев после операции),
беременность и грудное вскармливание.
Простые решения
Впрочем, как обычно, проблему проще предотвратить, чем решить.
Бьюти-эксперт
- Во время беременности нужно пить побольше жидкости, больше двигаться, в меру заниматься физическими упражнениями. Не стоит забывать и про правильное питание — исключить быстрые углеводы, есть больше сезонных фруктов и овощей, принимать витамины для беременных. Для укрепления сосудов и улучшения циркуляции крови можно принимать контрастный душ и делать массаж сухой щеткой.
Эксперт объясняет: растяжки на коже появляются, когда кожа начинает быстро растягиваться, а синтезируемого организмом коллагена не хватает. Другими словами, растяжки — это разрывы в верхнем слое кожи. Улучшить выработку коллагена можно, скорректировав свое питание, добавив в рацион продукты, богатые коллагеном.
«В меню надо ввести жирную рыбу, бульон на кости, зеленые листовые овощи, желатин, семена тыквы. Кстати, по количеству коллагена, содержащемуся в 100 г продукта, лидирует плавник акулы, затем идет филе жареного угря. Стоит употреблять в пищу и цитрусовые, так как витамин С необходим для выработки организмом коллагена», — говорит Юлия Миронченко.
Кроме того, для профилактики растяжек можно воспользоваться косметическим коллагеном. Для этого его нужно растопить на водяной бане и смешивать с увлажняющим кремом. Если растяжки все-таки появились, то не стоит затягивать и начать делать аппликации, пропитывая салфетку или марлю растопленным коллагеном и накладывать на проблемные места.
Существуют и различные БАДы с коллагеном. Но принимать их самостоятельно не стоит, обязательно нужно посоветоваться с врачом.
И помните: если с генетикой вам не слишком повезло, предрасположенность к растяжкам есть изначально, то и профилактика может не помочь. Впрочем, так ли это важно, когда есть дети? Звезды из нашей фотогалереи уверены: совершенно не важно.
