Коко Шанель считала, что колени — самая уродливая часть женского тела, поэтому никогда не носила короткие юбки и платья. Мы думаем, что ей просто не повезло, так как в то время не было такого разнообразия процедур, которые помогают избавиться от жира или лишней кожи в проблемных местах.
О самых эффективных методиках, которые работают с этой зоной, мы расспросили профессиональных косметологов и пластического хирурга.
Как убрать жир с коленей
Косметологические процедуры
При работе с зоной колен сейчас редко кто использует липолитики, в основном все отдают предпочтение аппаратным методикам. Во-первых, потому что это безопаснее, так как тут исключены любые аллергические реакции. А липотилик — это все-таки коктейль, в составе которого содержатся различные растительные компоненты, способные дать негативный ответ.
Во-вторых, аппараты дают более быстрый эффект, в то время как липолитикам нужен курс из нескольких процедур, чтобы показать нужный результат.
В-третьих, колоть липолитики не очень удобно, врачу нужно полностью соблюсти момент диффузии, покрыв всю зону, чтобы не получилось, что где-то «коктейль» подействовал, а где-то — нет. В случае аппаратных методов — это все исключено, поэтому выбор в их пользу очевиден.
Безоперационный лазерный лифтинг
На сегодняшний день одна из самых революционных и эффективных методик подтяжки кожи и расщепления жира не только на лице, но и теле, включая зону колен — Endolift.
Это минимально инвазивная процедура, во время которой используются специальные одноразовые микрооптические волокна, тоньше волоса. Они вводятся под кожу в поверхностный слой гиподермы. Лазерная энергия создает микротоннели, ориентированные вдоль антигравитационных векторов, которые дают немедленный и видимый эффект лифтинга. Процедура не требует разрезов или общей анестезии, а проводится под местным обезболиванием.
Время на восстановление тоже не требуется, пациент сразу возвращается к обычной жизни, а результаты продолжают улучшаться в течение нескольких месяцев, поскольку в глубоких слоях кожи накапливается дополнительный коллаген. Окончательный эффект будет виден чрез три месяца.
Аппаратный массаж Icoone Laser
Кроме этого, воздействовать на локальные жировые отложения в области колен можно при помощи аппаратного массажа. Среди лучших в этом деле — Icoone Laser. Это тройной удар, включающий в себя MMAS (мульти-микро альвеолярная стимуляция), лазерный липолиз (расщепление жировой ткани) и LED-лифтинг (дренаж и подтяжка кожи). Сочетание этих трех технологий позволяет добиться эффекта даже в труднодоступных местах, которые не поддаются никаким упражнениям, как ни старайся.
Важно отметить, что метод полностью безопасный и рекомендован тем, у кого есть проблемы с венами. А еще он максимально комфортный — вакуум работает мягко за счет особого устройства камеры захвата на насадке. От этого аппарата никогда не будет синяков и перерастяжения кожи.

кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог, основатель Artleo Clinic.
Личный сайтПричины появления излишка тканей над коленями, также как и локтями, — это не всегда наличие лишнего веса, но и возрастные изменения, гормональный дисбаланс, наследственность, малоподвижный образ жизни. От жировых ловушек, а тем более от избытков кожи, избавиться самостоятельно невозможно — придется воспользоваться возможностями эстетической медицины.
Если речь идет о нескольких сантиметрах и более, то убрать их полностью можно только у пластического хирурга с помощью операции бодилифт. У косметолога же можно уплотнить кожу и улучшить контуры. В зависимости от того, из-за чего образовались излишки тканей, мы используем разные аппаратные методики.
Криолиполиз CoolSculpting
Для уменьшения жировых ловушек мы выполняем криолиполиз на аппарате CoolSculpting — эту процедуру называют безоперационной липосакцией. Мы замораживаем подкожную жировую клетчатку, она начинает разрушаться и в течение трех месяцев уменьшается до 27%, а эффект остается навсегда.
Ультразвуковой SMAS-лифтинг Ultraformer MPT
Чтобы подтянуть глубокие ткани и уменьшить подкожно-жировую клетчатку — Ultraformer MPT с датчиком работы по телу. Это аппарат для Smas-лифтинга самого последнего поколения. Он работает за счет сфокусированного ультразвука — высокочастотных механических колебаний, которые совершенно безопасны для человека, так как не создают электромагнитного поля. Для выраженного результата достаточно всего одного визита, а эффекта хватит на полтора года и более.
RF-лифтинг Volnewmer
Для эффекта лифтинга и омоложения, устранения дряблости кожи — Volnewmer c насадкой для работы по телу. Это уникальный аппарат для монополярного RF-лифтинга от создателей Ultraformer. Процедура на нем дает мгновенный эффект, который нарастает в течение месяца и держится до полугода без боли и реабилитации.
Функциональная магнитная стимуляция
Если же надо подкачать, подтянуть мышцы, мышечный каркас, улучшить качество тела — используем аппараты Tesla Former и Evolve. Всего одна процедура, которая занимает 30–40 минут, эквивалентна 250 000 мышечных сокращений во время занятий спортом, но тут всю сложную работу сделают за вас аппараты (читайте также: 5 самых важных обследований, которые каждая женщина должна пройти после 40 лет).
Также я рекомендую дополнять аппаратные процедуры лимфодренажным массажем. Он улучшает обменные процессы, крово- и лимфообращение, омолаживает и оздоравливает кожу, выводит лишнюю жидкость и токсические вещества.

кандидат медицинских наук, врач-косметолог, главный врач сети VIP Clinic.
Личный сайтПластические операции
Липосакция и липоскульптура
Жировые «ловушки» могут образовываться на животе, руках, ягодицах, на внутренней и наружной поверхности бедер, в области задней части шеи, подбородка, а также коленей. Справиться с ними быстро и эффективно поможет одна из методик:
Липосакция (удаление избытков жировой ткани) — это безопасная процедура с небольшим периодом реабилитации.
Липоскульптура — это липосакция плюс липофилинг, то есть наполнение полученными жировыми клетками зон, где не хватает объема. Подобную операцию начали проводить еще в 1980 году, с тех пор она постоянно совершенствуется.
В зависимости от клинических задач хирург выполняет то или иное хирургическое вмешательство или их сочетание. Вышеназванные методики исключают заметные рубцы, так как работа проходит через небольшие проколы (читайте также: Как выглядеть моложе своего возраста: 5 верных способов сбросить сразу 10 лет).
Но есть один важный момент, о котором стоит помнить, прежде чем решиться на операцию. Жировые клетки образуются еще в детском возрасте, далее их количество не растет, а остается стабильным. Поэтому после удаления их уже больше стать не может — это факт. Но оставшиеся жировые клетки, а их мы все равно оставляем, хоть и немного, могут увеличиваться в объеме.
Если пациент не будет следить за весом, он все равно может стать больше в зонах, где была проведена липосакция. Но этот прирост будет всегда меньше, чем в тех местах, где подобная манипуляция не выполнялась.
Поэтому я всегда говорю, что важно соблюдать правильное питание, заниматься спортом и в целом следить за здоровьем. Без заботы о себе получить красивый долгосрочный результат невозможно.

кандидат наук, пластический хирург, руководитель клиники, заведующий отделением пластической хирургии сети клиник VIP Clinic.